家事

室内干しのニオイを抑える工夫とひと手間

天候に左右されない便利な室内干し。でも特有の生乾きのニオイが気になるところです。日々模索中、室内干しのニオイを抑えるひと手間のお話しです。
スキンケア

お肌とお財布に優しい 敏感肌愛用スキンケア商品4つ

年齢とともに日々変化する体質や体調。敏感肌に合うお肌にもお財布にも優しいスキンケア商品を模索中です。
人間関係

モラハラから身を守る! モラルハラスメントを体験して思うこと

職場の人間関係に悩んだとき、救ってくれた一冊の本があります。それが、“モラル・ハラスメント 人を傷つけずにはいられない”です。モラルハラスメントの深い闇を分かりやすく教えてくれたこの本おかげで危機を脱することができたわたしの体験を記します。
健康

エルゴノミクスマウス(縦型マウス)で手首の疲労を軽減!

ある日、手首に小さなシコリができていることに気が付きました。手首の使い過ぎが原因との診断をうけ、負担の少ないエルゴノミクスマウスにかえることにしました。使ってみた感想を記します。
健康

便利な道具 おうちで身体ほぐし ふくらはぎと足首のストレッチ器具が活躍中

外出を控える日々が続いて身体が鈍ってきました。そんな中、我が家ではふくらはぎと足首のストレッチ器具が活躍しています。場所を取らず夜でも使える、そんな健康器具のお話しです。
学び

女性必見! 第二種電気工事士試験 合格体験記

人気の第二種電気工事士試験。シニア女子のわたしが受験してまいりました。オームの法則からやり直して挑んだ電工二種一発合格の体験記です。
家事

忙しい主婦の味方 簡単食材で手早く晩御飯

毎日の献立を考えるのって本当に大変ですよね。最近は早い・安い・美味しいの三拍子揃った簡単食材が増えてきて、手早くご飯の用意ができるようになってきました。
健康

直接摂る!健康に良い食材 毎日続いているもの4つ

健康に良い食材、分かっていても毎日の食事でバランス良く摂るのは難しいですよね。料理が苦手なわたしは、可能な限り直接摂る(食べる)ことにしています。毎日続いている健康食材をご紹介します。
家事

シンクのぷち改革 キッチンシンクを掃除しやすくする工夫

掃除しづらい我が家のキッチンシンク。この度、ちょとした改善で日々のストレスをひとつ解消することができました。いつも清潔に保てるようになった“シンクのぷち改革”をご紹介します。
家事

便利な道具 シューズドライヤーで雨・汗対策 靴のニオイを抑えよう!

汗ばむ季節がやってきました。靴の雑菌やニオイ、気になりますよね。我が家では毎日帰宅後は各自シューズドライヤーで靴乾燥、が習慣になっています。家族の靴を快適に保ってくれるシューズドライヤーのお話しです。