健康 赤ちゃんポーズで寝たまま肩こりリセット
一日中同じ姿勢を続けているとこってくる肩や背中。頑張らずに続けられる、簡単寝ながら肩こりリセットを考えます。
ストレス解消
健康 
家事 毛玉取り器 ストレスも解消できて一石二鳥
お洗濯を繰り返すうちに衣類につく毛玉。気になって毛玉取り器を購入しました。無心に毛玉を取っていると意外にも良いストレス解消になります。毛玉取り器を使ってみた感想です。
健康 休日はおうちヨガで至福の時間
おうちでしかも無料でヨガのレッスンを楽しめる時代になりました。おうちヨガで心と身体をほぐした後のうたた寝、そんな至福の時間のお話しです。
インテリア・収納 便利な道具 おうちでリラックス マッサージチェアのある生活
あ～今日は何だか疲れた…。だれか肩揉んでくれないかな…。そんなときありませんか？我が家では、マッサージチェアがそんな日々の小さな願いを叶えてくれます。