健康 シニアの弱ったお腹 整腸剤を続けてみた結果は？
年々、乱れやすくなったお腹の調子。食事だけでは改善できず、整腸剤の力を借りることにしました。
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健康 お腹が鳴るときの対処法 グ～ッを止めたいときに飲む物
静かな空間にかぎって、グ～ッ、キュルキュルッと鳴り出すお腹の音。本当に困りますよね。わたしはお腹の音を止めたいときに飲む助っ人ドリンクがあります。ありがた～い飲み物のお話しです。
健康 直接摂る！健康に良い食材 毎日続いているもの４つ
健康に良い食材、分かっていても毎日の食事でバランス良く摂るのは難しいですよね。料理が苦手なわたしは、可能な限り直接摂る（食べる）ことにしています。毎日続いている健康食材をご紹介します。
健康 手軽でお得な美味しいお水 BRITAブリタ浄水器使っています
美味しいお水をごくごく飲める、我が家に欠かせないブリタ浄水器。キャンペーンの時期を狙って購入すれば、かなりお得にブリタ浄水器を手に入れることができます。便利で経済的なブリタのご紹介です。