DIY 今がお買い得のサンシェード 日差しを遮って残暑を乗り切ろう！
日射は窓の外側から遮るのがより効果的だそうです。まだまだ暑さが厳しい夏の後半、季節商品のサンシェードをお買い得な価格で購入できたのでリビングの窓に取り付けました。
残暑
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健康 お風呂時間の過ごし方 冷房疲れの夏こそ湯船に浸かろう！
『湯船に浸かるのって面倒。』『暑いからシャワーでいいか。』となりがちな入浴習慣。湯船にゆっくり浸かりたくなる、そんな小さな工夫のお話しです。
健康 冷房病予防 汗で身体を冷やさないための小さな工夫
今年も夏がやってきました。冷房病に悩むわたしにとって、毎年冷房シーズンをどう乗り切るかが大きな課題です。今年は、以前から気になっていた汗取り用のパットを初めて買ってみました。使ってみた感想を記します。
暮らし全般 便利な道具 格安扇風機・サーキュレーターの実力やいかに！？
我が家にはクーラーがありません。そのため扇風機は夏の必需品です。最近購入した格安の扇風機とサーキュレーター、使ってみた感想です。
健康 冷房の季節がやってきた！ 冷房病（クーラー病）対策を考える
今年も冷房の季節がやってきました。冷房病（クーラー病）に悩まされているわたしにとってはつらい季節です。どうやって今年の夏を乗り切るか、が毎年の大きな課題です。今年もいろいろな冷房病対策を試しながら夏を過ごしています。