健康 シニアだって勉強したい！ 自学で生きがい探し
人生100年時代。何となく過ぎてしまいがちな毎日に、目標と生きがいを与えてくれるシニアの自学のお話しです。
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DIY 電工資格をおうちで活かす！ 給気電動シャッターをDIYで交換
キッチンのレンジフードと連動して作動する給気電動シャッターからブーンという音が鳴り始めました。以前取った資格を活かして、故障した給気電動シャッターをDIYで交換しようと思います。
健康 休日はおうちヨガで至福の時間
おうちでしかも無料でヨガのレッスンを楽しめる時代になりました。おうちヨガで心と身体をほぐした後のうたた寝、そんな至福の時間のお話しです。
子育て 子どもに習わせてあげて良かった！と思う習い事
一生の財産になるスキル。できれば子どものうちに身につけさせてあげたいですね。コスパが高く、子どもが生きていくうえで役に立ってくれる習い事選びのお話しです。
健康 お風呂時間の過ごし方 冷房疲れの夏こそ湯船に浸かろう！
『湯船に浸かるのって面倒。』『暑いからシャワーでいいか。』となりがちな入浴習慣。湯船にゆっくり浸かりたくなる、そんな小さな工夫のお話しです。
学び 女性必見！ 第二種電気工事士試験 合格体験記
人気の第二種電気工事士試験。シニア女子のわたしが受験してまいりました。オームの法則からやり直して挑んだ電工二種一発合格の体験記です。
健康 始めて良かった！ ヨガとの出会い
通い始めたジムでヨガに出会いました。ヨガのおかげで身体の不調との付き合い方が少しずつわかるようになってきました。始めて良かった！私の体験談です。
学び 社会人の勉強 習慣化のための３つのステップ
仕事で資格を取らなきゃいけないけど、なかなか勉強が続かない…。そんなことありませんか？ 忙しい社会人が勉強を習慣化する方法について考えます。
学び 自学のすすめ その２ 独学の３つのメリット
資格や検定の中には独学で取得可能なものがたくさんあります。受験対策を通じて感じた独学のメリットを記してみました。
子育て 自学のすすめ その３ 子どもと一緒に自学
宿題やったの？勉強しなさい！子育て中、何度も口にする言葉です。言う方も言われる方もストレスが溜まるこれらを言わずに済む方法は無いか…？を考えてみました。