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便利な道具 おうちで身体ほぐし ふくらはぎと足首のストレッチ器具が活躍中

外出を控える日々が続いて身体が鈍ってきました。そんな中、我が家ではふくらはぎと足首のストレッチ器具が活躍しています。場所を取らず夜でも使える、そんな健康器具のお話しです。